Gratis webinar den 19 september 19:30:

Hur hjälper jag

mitt tävlande barn?

Mentala coachen Maria Sundin tipsar!

Att tävla som barn/ungdom innebär ofta toppar och dalar – nervositet, glädje och besvikelse. Det är inte alltid helt lätt att vara den som ”står vid sidan” och ska hjälpa till när känslorna kanske svallar.

Hur kan du som förälder stödja ditt tävlande barn på bästa sätt? Det kommer Maria Sundin, mental coach, att berätta om under Ridesums kostnadsfria webinar den 19 september.

Under webinaret går Maria Sundin bl.a. igenom:

  • Förberedelse – vad behöver ni göra?

  • Rutiner och planering.

  • Vad tänka på när ni är på tävlingsplatsen?

  • Hantera nervositet.

  • Målsättning – för hög eller för låg?

  • Framhoppning/framridning.

  • Fokus på rätt saker.

  • Ibland vinner man och ibland lär man sig.

  • Besviken, ledsen och arg – hur hanterar vi när det inte går som tänkt?

  • Allting behöver inte lösas nu.

Under webinaret finns även möjligheten att ställa frågor live till Maria. Antalet platser är begränsat så passa på och anmäl dig redan idag. Välkommen!

Var ser jag webinaret?

Online såklart! Länk till webinaret skickas ut i god tid innan start. Anmäl dig i formuläret nedan!

Måndagen den 19 september
19.30-20.30
0
0
0
0
Days
0
0
Hrs
0
0
Min
0
0
Sec

Anmäl dig redan idag!